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调味品在饮食中的作用
发布日期:2018-08-24 09:28:40    来源:范县香一斋调味食品有限公司www.mayimove.net
调味品在饮食中的作用
  调味品不只在饮食中被用来调味,以进步胃口,并且其自身含有的各种养分物质,也是饮食中不行短少的物质。调味品与人体健康休戚相关。今天,调味料厂家简述:调味料在烹调中的作用。如食盐是人体无机盐的首要来历;味精含有谷氨酸钠成分;醋可软化植物纤维,促进糖、磷、钙的吸收,有维护维生素C的作用;糖是人体热能的首要来历,还能起到保肝的作用;葱、姜、蒜都含有蛋白质、糖、食盐。
  1、盐有“百味之王”的美称。盐在烹调中的作用首要有:
  ●提鲜。因为盐对美味物质有提鲜作用,因而,菜肴中不放盐或盐放得很少,吃起来就无味,人们常说的“咸中有味”就是这个道理。
  ●保原味。为了坚持质料的本味,有些食物在烹调前要用盐腌一下,如鸡、鸭、肉、鱼、虾、青笋和黄瓜等。腌去部分水分能够确保质料的根本味道不变。
  ●保鲜。把食物质料洗净,切成片或块等形状,在上面撒上一些盐,可起到短期的保鲜作用。
  ●灭菌防腐。盐为电解质,有较强的渗透作用,即有较强的脱水作用。食物上的细菌因为食盐的脱水作用而被杀死,然后起到防腐、防蜕变的作用。
  2、酱油
  酱油是人们常常食用的调味品,也是我国最早发明的传统调味品,距今已有3000多年的前史了。
  酱油是以大豆或豆饼、麸皮等为质料发酵酿造而成的,具有特别的风味,色泽呈棕褐色或红褐色,有光泽而不发黑。酱油味道鲜美,浑厚适口,香气稍有甜味。
  酱油的成分比较复杂,除食盐外,还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素和香料。酱油以咸味为主,亦有美味、香味,在烹调菜肴时能添加菜肴的口味和色泽,添加食物的香味,有利于促进胃口。
  3、糊辣椒面
  糊辣椒面是把辣椒先烤熟,然后研为碎块,再捣碎制成的。糊辣椒面坚持了新鲜辣椒的鲜红色彩和辣味,可长时刻保存。
  糊辣椒面用于烹调各种好菜和风味小吃、凉菜,也能够将糊辣椒面和其他调料与盐制成蘸汁,蘸食清汤蹄筋、清炖肘子、牛肉粉、牛羊杂粉等,既可去腥除膻,又可坚持原汤原汁原味。
  4、醋
  醋性味酸、甘,有活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫、治癣疗疮的成效。醋在古代即入药,通常多作药引证,可内服也可外用,或被用来编造中药。作为调味品,醋不只有调味作用,并且可使胃酸增多,促进胃口,协助消化,并有一定的灭菌作用,还可免除食物的腥味,使食物愈加鲜美可口,别具风味。但醋也不宜过多食用。
  5、糖
  白砂糖为甘蔗的茎汁提炼而成的,而绵白糖则用甜菜根等提炼而成。两者在性味上都为甘、平,具有补脾润肺的成效。但白糖没有赤砂糖那样的活血化淤的功用。吃糖可添加热能,但多食会引起胃口减退、消化不良,特别长时刻喜食甜食,会对健康晦气。晚年人及高血压、动脉硬化、冠心病患者更不宜多吃。适量食用白砂糖能益气补脾,多食则有留湿生痰的副作用。

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